こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

今日は、用事があって前職場にもお邪魔してきました。

いつ伺っても快く迎えいれてくださることに感謝感謝です。

一人の方と近況報告からのぼやき話で、
本音に触れる時間がありました。

「いつもの癖でまた溜め込んでしまって、
　ふうってなった瞬間、涙が出そうになりました」

そう笑いながら言ったあとに

「最近、本当にきつくてねぇ、、、」と笑顔が消えて
くもった表情に、私の心は疼きました。

男性にとって、そうした心の陰の部分は、
本来は見せたくない姿だと思います。

仕事が上手く行かずに泣きそうになったことなんて
簡単に言えないと思います。

でもきっと、
私に聞いて欲しかったのだと思います。


その男性はいつも自己卑下して自虐で笑いを取るのだけど、
たまに我慢が爆発してしまうタイプで

余裕がなくて追い込まれていた時に
私に向かって怒鳴りつけたことが、一度ありました。

とても理不尽なキレ様だったので
すぐに上役からお咎めがあったようです（汗）。

謝罪を受けた時に、

「いろんな時がありますよね」と労い返したあの日から、

彼との仲は深まったように感じます。

誰しも、心に余裕がなくなると、苛立ち短気になるものですよね。

視野も狭くなるし、被害者意識が強くなる時だってあります。

自責思考が強い方ほど、「こんなんじゃダメだ」と
律しようと自らを抑え付けて、
さらにガスが溜まってしまいます。

ガス溜まりは掃き出す必要があると思っています。

人間は、排泄する生き物だから、
不要なものは出さないと循環が必ず滞ります。

ガスを掃き出していくことで
体内が浄化されていくと、

ガスが溜まりにくい心環境に少しずつ
変容していくのだと思います。

それが私の思う、受容と癒しと回復です。

今日の彼との会話で、ほんの少しでも
ガス抜きになれていたら良いなと願っています。

合っているか間違っているかなどはわからないけれど、
自分なりの思いや方法で、

男性の、明日の活力に繋がるような向き合い方を
これからもしていきたいと感じた今日でした。