こんばんは。週明けですね。

今日からお仕事の方も多かったのではないでしょうか。

今日一日を頑張ってやり抜いた、ご自身の心と身体をまずは労ってあげましょう

弛緩と緊張の境目は一番気分が憂鬱になりますよね。

私は、昨日の夜あたりから、

あぁ嫌だ〜、、はぁ〜嫌だ〜、、と

自然と独り言が漏れ出てきてしまっていました(^_^;)

今朝もなかなか起きにくかったです。

そして初日は低空飛行のまま、無事に着地しました。

58点くらいですが、今日はそれでバッチリokです。

お仕事の何がそんなに嫌ってわけでもないのです。

シンプルにもっと休みたかった。

何に追われることもなく、

好きなことをのびのびとしていたかった。

こうしてブログと向き合う時間も減っちゃうし

また時間に余裕の少ない日々が始まると思うと嫌でした。

そうやって

前向きになれない時があっても全然良いと思います。

無理に気張らず、ただ感じるままに少し吐き出してみてくださいね

お仕事終えたら

ふぅーっと深い呼吸をして

静かな優しい夜をお過ごしください。

今夜もあなたの心の癒しを願っています。