こんばんは。

どんな一日をお過ごしになられましたか。

 

男性は一日の計画を立てて

段取りよく進めるのが得意なイメージですが

いかがでしょうか。

 

 

“ゴール設定→逆算→行動”の流れ。

 

効率よく動くことや

目標を設定してそれに向かって進むこと。

 

私自身は得意ではない分、

それを自然にこなす男性を見ると

すごいなと感じることが多いです。

 

とはいえ、仕事以外では予定を決めずに過ごす男性も多いかもしれませんね☺️

 

 

◆中年期の目標設定はどこなのか問題

 

お仕事を頑張ってこられた男性は

高い目標を掲げて取り組んできたことと思います。

 

 

けれども、男性と会話をする中で聞こえてきたのは

 

「やってても楽しみを見いだせない」

 

という声でした。

 

若い頃に抱いていたような

情熱を持てなくなっているのですね。

 

 

役目は全うしているのに

 

満たされない感覚

 

次のゴールが見えてこない

 

幸福感を感じられない

 

 

男性が簡単には言葉にしない葛藤を、

会話のなかで感じていました。

 

 

 

ヤル気がでないのは決して

怠惰になったわけではないのですよね。

 

目的達成意欲が湧かないところからくる

停滞感なのかもしれません。

 

 

 

◆目標🟰存在証明

 

一般論としてですが

男性は、目標がなければ迷いやすい生きものです。

 

目標を掲げて任務遂行することは、

“男性性”の性質であり本能のようなものです。

 

獲物を

追う

獲る

守る

供給する

 

これらの役割を果たすことで男性は

自らの存在を証明してきたのです。

 

 

 

中年期になってくると

ある程度の目標は達成していたり

先(ゴール)が見えてきてしまったために

 

なんのために頑張れば良いのかわからない

 

＝目的が揺らぐ

 

＝人生自体への疑問

 

となってしまうのかもしれません。

 

・目標があること

・役割があること

・達成すること

 

たとえそれが

忍耐や根性が必要な困難なものであっても、

 

男性にとってそれらを獲ることが

 

生きる実感と存在の証明に繋がるものなのです。

 

 

 

◆停滞ではなく再編という捉え方

 

 

今、焦燥感や空虚感を感じる方へ

 

感じている状態はそのままに、

 

これまでのご自身のあゆみと功績に

誇りと敬意をお持ちになってください。

 

 

実直に向き合い、器が成熟されたからこそ

 

さらなる自分へと移行する再編期が訪れたのですね。

 

 

進化の前には必ず違和感や不快感がきます。

 

人間はホメオスタシス(恒常性)が働きますので、

 

これまでの自分を守りたい無意識の自分と、

価値観が壊れだすような恐れとの境目で

 

モヤモヤやイライラが現れると思いますが

 

 

それは決して後退ではありません。

 

 

これまで直線的に走り続けてきた人生が、

いま静かに「内側へと向きを変えている」だけなのです。

 

 

焦らず、無理に答えを出そうとせず、

今はその違和感と共に立ち止まることを

自分にゆるしてあげてください。

 

 

それは、次の人生へ向かうための
とても健やかな再編のプロセスなのです。

 

 

 

では、今夜も良い夜をお過ごしください🌃