“中年の危機”

この言葉を知った時、

これかもしれないと

安堵された方もいるでしょうか。

なんとなくの日々の鬱屈さや、

この漠然とした未来への不安に

名称が合ったこと。

そして対処法があることに。

それを知っただけで

未来の見え方は少し変わるかもしれません。

でも実際には、

自分の内面と結びつけて向き合える人は少ないです

身体の不調では病院に行くけれど、

心の不調で病院はなかなか行かない。

身体の不調でも行かないかもしれない。

そう、心のモヤモヤや空虚感って

それがあっても生活できないほどじゃないから

後回しにされて見過ごされていく

男性の多くは、痛み辛さを耐えるのが得意で、当たり前のように封じ込めて我慢できてしまうから。

でも中年の危機は、

耐えるにはあまりにも長い

“いつもどこか満たされない”

それを平常運転でやってきたあなたへ——

中年の危機は

決して悲観するものではなく、

今までの自分を労り、

これからの未来にラクと希望を生み出す

人生の大切な節目期間です。

「心の充足感」は目に見えないものだから、

目に見える目標や結果を求めてきた男性にとっては

物足りなさややり甲斐の無さを

感じるかもしれないけれど、

ここで少し立ち止まり、

人生にとって本当に大切なものに触れる経験を、少しずつしていってほしいです。

あなたにとっての

漢方薬や心のプロテインのように

日々にそっと寄り添える居場所でありたい。

今日もあなたがあなたのままでいられますように。